大家都知道重生儿每天除了吃，大部分的时间都是处于睡眠状态。但是也有的重生儿睡眠质量不太好，比方白昼不睡或者晚上不睡等等，这令宝妈们十分的苦恼，担忧影响到宝宝的安康生长。那么新生儿睡眠不好的原因有哪些呢？重庆专业月嫂分享给大家。
新生儿的睡眠时间是成人的2倍多，每天大约有18-22小时是在熟睡之中。假如宝宝晚上睡觉会呈现不踏实的现象，如容易惊醒，睡眠质量不高，爱哭闹，常发出各种哼哼的声音，宝宝气色也不是很好，一旦呈现这种情况，妈妈们就要多加关注了，这就是睡觉不安稳的表现。
新生儿睡眠不好的原因：
（1）缺钙
缺钙是招致小宝宝睡觉不安稳首要要素之一，大多数宝妈都会思索到它。缺钙、血钙降低，惹起大脑植物性神经兴奋性增高，招致宝宝夜醒、夜惊、夜间焦躁不安，睡不安稳。处理计划就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
（2）缺乏平安感
妈妈的子宫关于胎儿时期的宝宝来说，是封锁、平安且暖和的。出生之后宝宝分开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切关于宝宝来说都是生疏的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏平安感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。
（3）心情不佳
当宝宝心情或心理上遭受较大的动摇或伤害时，自然夜里会睡不安稳。由于白昼太兴奋形成的话，通常顶多影响一两天的夜眠。但若是遭到惊吓、优待则可能影响深远，优待除了对身体、心理的伤害还包括刻意无视，宝宝心理无法取得充沛的平安感，这些都可能形成睡眠不好。
